ANNA先生 コラム

不安や恐れがある時に自分にかける魔法の言葉⭐︎

生きていると、
なにかしらの不安や悩みがあって
いらっしゃいますよね。

うわぁぁぁ不安でたまらーん！
うぁぁぁイラついてたまらぁぁん！
なんかしらんけど落ち込むぅぅ…

そーーーんなときに、
あなた自身にかけて欲しい声かけがあります。

そ
れ
は
.
.
.

『わたしはどうなったら最高？？？』

きっと、不安になっている時って
こうなったらどうしよう…
こうなったら嫌だな…
って嫌なことは考えられるけど
どうなったら最高ってのは
考えてないと思うのです。

あ！！！
誰かがこうしてくれたら…
じゃなくて
あなたがどうなったらいいのかを
考えるのですぞ♡♡♡

こうなったら嫌だからこうする。
こうならないようにこうする。

と不安ありきで行動すると
あなたが本当に望んでいる結果には
到底辿りつかないのです。
だってダメになる前提で行動してるから。

どうなったら最高なのか、
あなたはどうしたいのか。

あなたのこれ、聞いてあげてるかな？

もし、思い浮かばなかったら
わたしのところへいらしてください。
一緒にどうなったら最高なのか探しましょう。

あなたを良くするための答えは
あなたの中にしか答えはない。

あなたはあなたの本当の望みを
聞いて欲しがっていますよ♡

さ♡そんな愛おしいあなたを
ぎゅーーーーっと抱きしめてあげましょう♡
生まれてきてくださってありがとう♡
今日も読んでくださってありがとうございます♡

ANNA♡

投稿日：2024/04/25

自分の運勢、爆上げするためにするべきこと♡

このコラムに立ち寄ってくださり
ありがとうございます♡

最近千里眼のお仲間に入れて頂いた、
ANNAです♡

日々生きていると
嬉しいこと、楽しいこともあるけれど、
辛いことや悲しいこと、イライラすることなども
たぁぁくさんありますよね。

たくさんの方とお話してきて
そういうネガティブな気持ちになりやすい時って
共通していることがあるんです。

そ
れ
は
・
・
・

『身体が疲れていることー！！！』

え？
そんなこと？？
って思った方もいらっしゃるのでは？

でもそんなことあるんです。

身体疲れているから
ネガティブな感情に飲み込まれてる場合も
多いのでする…！！！

心と身体って繋がっています。
心を無理に元気にさせよう！！！

とすると余計に疲れてしまいます。
というか心を扱うのは
ちょいと難しい。

だけど、
身体からまず癒してあげるのって
とっても大切だし、シンプル。
だから取り入れやすくないですか？

温かい飲み物を飲む
ゆっくりお風呂につかる
ストレッチをする
早寝早起きをする
太陽を浴びる
身体にいい食事を心がける

これをするだけでかなり変わります。
運を動かすと書いて運動。
人を良くすると書いて食事。

日本語ってすごいですよね。
ちゃーんと日常をよくするヒントが
書かれています。

生活を整えることは
自分を満たすこととも繋がるし
運勢をあげることにも繋がるのですーー！！

あなたは何なら始められそうですか？

健康オタクでもあるので
まだまだ書きたいことはあるけれど
今日はここまで♡

ぜひいつも頑張っているご自身に
セルフハグしてあげちゃいましょう♡♡♡
だいすきーーーぎゅーーーー♡♡♡

最後までお読み下さりありがとうございます♡
ANNA♡

投稿日：2024/04/25