ラベンダー先生 コラム

大地の癒やしについて

こんにちは😃

12月も残すところわずかになりましたか皆さま体調はいかがです？
雪の降る寒いがが続くと散歩や外に出るのを
つい控えがちになりますね。
寒さのせいもありますが何かしら不調を感じる事はありませんか。

私達は地球と宇宙の間に存在している生命体です。
自然界の動物達も同じ生命体ですが怪我をしたりすると大地にへばりついて傷を癒したするようです。
私達も温かい服装になり出来るだけ草のはえてる大地　自然　宇宙を感じながら呼吸に集中して大地を踏みしめて見ませんか。

大地が私達の心身を整えて調整してくれるでしょう。
呼吸に集中する事でメンタル　自立神経　体の緊張が緩和されたりもします。
元気になると生命エネルギーが回復して
食欲の改善　ゆっくり眠れ　聴覚　食欲が回復したりする事があります。
大地の下30cmは作物がみのる生命エネルギーがはぐくまれる不思議な存在なんです。

風のない時間に土の上を歩いてみて実感してみてくださいね。

投稿日：2025/12/12

人間関係に　"負目を抱えない"💕🌈

人間関係で特に友人関係でなやむ事の一つに嫌なことをいわれても相手に言い返す事ができないことがありますよね。
相手が傷つくのを恐れ優しさから私さえ我慢すればと我慢されている方へ。
負目を抱えてモヤモヤ、弱い気持ちを抱え重たくなっていませんか。
その負目はあなたの責任ではありません。
天や宇宙にその想いを差し出すように手渡して自由になりましょう。
お相手と私は本当は共に対等な関係で対等な自由を持っているんです。

そして、軽くなったらお相手に少しずつ素直な自分を気持ちを伝えてみましょう。
今までの問題に向き合う事になり新たな可能性がでてきますよ。

投稿日：2025/11/07

人間関係に　"重荷を背負わない"💕🌈

家族や職場の人間関係　日々の生活で
義務感　使命感　アドバイス　上下関係　保護的になりそして役割感を感じる事があるとおもいます、

その事が抑圧になってストレスをになってしまっていませんか。
自分でいるより役割をかって出て背負ってしまう　その方が楽という事で現実逃避になってしまいます。また、その人に対して重さおもくなりこちらにすごいストレスかかります。
そのストレス　重さは天や宇宙に差し出し手渡ししてしまいましょう。

軽くなり愛が戻ってきます。
正しい理解できるようになります。
そして、自分が生きるんだという感覚が戻ってきます。
グランディングです。

投稿日：2025/11/07

人間関係に💕🌈 "正しさを頭にのっけない"

普段の日々の生活で家族や社会の人間関係のなかてで自分の常識や正しさ
こんなにしなければならないと自分や誰かを批判したり人を裁きジャッジするような事っておこりがちですよね。

これは自分を正しい事にしてしまい　抑圧だったり
人をジャッジしてしまいます。
自分に命令する何かが存在するかのように感じたり
理想が高すぎとこういう事がおこったりします。

これを天や宇宙に差し出し　手渡ししましょう。
自分軸が回復してきます。
これはセンターリングです。
、

投稿日：2025/11/07

8月10日はハート❤️の日

ハートの日は1985年8月10日に心臓　脳卒中予防キャンペーンのために制定された日です。

　恋愛をすると心臓がドキドキして心がほっこり温かい気持ちが広がっていきますね。
そして相手の事を思うだけで人生が明るい見えてきます。直接会うとさらにドキドキします。
そして　その人に全面的に合わせたくようになりがちかと思います。
ちょっと待って
その前に自分自身にたちもどって自分を大切にする事を忘れないでくださいね。
相手に合わせることばかりが多くなると私が見えなくなってしまいます。
あなたも私も対等の立場でそれぞれを認めオープンな関係性でいられたらきっと上手くいきますよ。

そういうお相手を是非さがしてみてくださいね。
そして急激な接近よりまずはお友達からお付き合いしてみてください。

いつでも応援しています。

投稿日：2024/08/06