chai先生 コラム

\2024→2025/

2024年も残すことあと2日。
皆さま、今年はどんな1年でしたか？

頑張っても頑張っても思うように物事が進まなかったり、
いろんなバランスの調整が取れなかったり、
楽しいこと•嬉しいこともあったけど、
それ以上に苦労したことも多い1年だったかもしれません。

だけど、それら全ては
あなた様が幸せな道を歩む為に必要な試練でした。

まずは自分を褒めてください。
この1年本当に、よく頑張ってこられました！
よく耐えました！
お疲れさまでした！
あなた様の頑張りを必ず見てくれている人がいます。
私もその内の1人です(﹡ˆ ˆ﹡)

今までの努力は、間もなく実を結びます。
なぜなら2025年は
今までの経験を活かして仲間と切磋琢磨し、
お互いにスキルアップしていく時だから。
すぐに結果が出なくても何度も挑戦することで、
予想していたよりも遥かに大きな結果を得られそう。
自分が何をしたいのか、
それを明確なビジョンとして描き伝えることが大切です。

また芸術的な才能が開花する時でもあります。
音楽、絵画、演劇、
様々なアートに触れてみてくださいね。

あなた様が強く望むなら、その想いは叶うのです。
なりたいと願うからこそ、何にでもなれる。
2025年は、その1歩を踏み出すときです。
怖がらないで大丈夫。挑戦してみましょう。

そして2025年のラッキーカラーは、
赤色とオレンジ！❤️🧡

ファッションのワンポイントとして、
取り入れてみてくださいね(٭ˊ꒵ˋ)

2024年は大変お世話になりました。
皆さまとのご縁に感謝しております。
2025年も、
皆さまの心が安らぐお手伝いをさせていただけたら
と思っております。
いつでも、どんなお話でもお聞かせくださいね。
いつでも皆さまの味方です。

2025年が皆さまにとって、
より良い1年になりますよう、
心よりお祈り申し上げます。

投稿日：2024/12/29

この人生、主役はあなた

目まぐるしく過ぎゆく世界。
毎日頑張って生きていると様々な環境で、
それぞれ与えられた役を演じている様な気持ちになったりしませんか？
周りの声や目を気にして、本当の自分を隠して我慢して、
その役を忠実に演じるために自分の感情に蓋をしたり。

あの人にこの気持ちを伝えたら負担になるかな？
こんなことしたら、みんなに迷惑かかるよね。
私はこう思うけど、あの人に言われた通りにするべき。
『ちゃんとしなきゃ。』

これをしたら。あれをしたら。
これを言ったら。あれを言ったら。
あの人は、みんなはどう思うのか？

それが気になって他人の顔色を伺って、
他人の意見ばかり尊重し続け、
自分自身の心が求めるものは見て見ぬふり。
自分に嘘をつき続けると、
心が息苦しくなり体もヘロヘロになってしまいます。
そうすると気が付いたときには、
自分が本当はどうしたかったのかを思い出せなくなってしまうのです。

周りは関係ありません。
あなたの人生、主役はあなたです。

周りを気にせずあなたが素直に心の底から望むなら、
求めるなら、願った通りの未来がやってきます。

ブロードウェイミュージカル｢Kinky Boots｣に、
こんな言葉があります。

Just be. Who you wanna be.
Never let ‘em tell you who you ought to be
なりなさい。貴方がなりたい貴方に。
どうあるべきなんて他人に言わせないで。
ーーーーーー(｢Raise You Up/Just Be｣Cyndi Lauper)

あなたはどうしたいのか？それが大事なのです。

自分が何を求めていたのか分からなくなってしまった時、
そのままの気持ちを私にお聞かせください。
あなたが隠したままの「本当のなりたい自分｣、
私も一緒に探させてください。

あなたがあなたらしく生きるための、
ありったけのアドバイスを必ずお届けします。

投稿日：2024/12/06

魔法の言葉「ホ•オポノポノ」

突然ですが、ホ•オポノポノという言葉をご存知ですか？
ホ•オポノポノとはハワイに古くから伝わる問題解決法です。

「ありがとう」
「ごめんなさい」
「許してください」
「愛しています」

という4つの意味を持ち、
心と精神の浄化をしてくれる魔法の言葉、
それが「ホ•オポノポノ」

問題の原因は、自分の中にある。

これを聞くと少し厳しく感じ、
それって結局自分が悪いってこと？となってしまいませんか？
(少なくとも最初に聞いたとき、私はそう思いました…笑)
自分が悪い、ではなく、自分でも気付いていない潜在意識の中にある「トラウマ」「痛み」「不安」などのマイナスな感情が、根本的問題という解釈なのだとか。

そのマイナスな感情を取り払うことで自分のありのままの姿が思い出せ、自然と問題は解決していき、ふっと心が軽くなる、それがホ•オポノポノです。

あの時のあの気持ちに、
あの時のあの言葉に、
あの時のあの人に、
あの時のあの自分に、
「ホ•オポノポノ」です！

ここまで読んでいただいたあなた！
もうホ•オポノポノと言いたくなってきていませんか？笑

なんだか可愛い響きの「ホ•オポノポノ」
心を軽くして明るい未来へ導いてくれる魔法の言葉。
皆さまも唱えて、自分自身を許し愛しましょう。

投稿日：2024/11/22

忘れられない、あの人のこと

頭ではわかっていても、心がついてこない。
そんな恋愛を経験したことはありませんか？
もしかすると今、その渦中にいて、どうしたらいいかわからず立ち止まっている方もいるかもしれません。
　
"諦めるべきだよね"
"いっそ忘れられたら楽なのに"
"違う人を愛せたなら…"
"こんなにも苦しいのなら、出逢わなければ良かった"
"この先に幸せはないのかも…"
"忘れたはずなのに、忘れられない"
　
　
"ねぇ、私は/僕はまだこんなに好きなのに"
　
　
そんな気持ちが身体中を駆け巡り、
周りに救いを求めても「やめておけ」「他にいい人がいるよ」「次に進まなきゃ」と諭され、誰かに相談することが億劫になる。
だけど、あの人に対する想いは溢れるばかりで自分では消化しきれない。
なにを、どうすべきか、答えがわからない。
　
""どうしたらいいの…？""
　
"答え"はあなたの中にあります。
その"答え"を、一緒に見つけさせてください。
一緒に気付かせてください。
　
忘れなくていい。
諦めなくていい。
好きなままでいい。
　
あなたが思う幸せへの一歩を踏み出すお手伝いを、私にさせてください。
あの人への大切な想い、
聞かせてくれませんか？

投稿日：2024/11/13