東雲先生 コラム

「ねばならない」症候群

いつもありがとうございます。
東雲です。

真面目で几帳面で責任感の強い方「ねばならない」症候群に陥りやすいです。
特に40〜50代の女性の方は仕事量が断トツに多いので、
自分で気付かないことも多いと思います。
何となく、体調が優れないのは疲れているから?更年期障害のじきに入ったせい?
もっとしっかりしなくては！と自分に鞭打っていませんか？
真面目な人ほど自分を追い込んでしまう。
この様な事が気になったらそれは「ねばならない」症候群?
そんな名前の病気がある訳では無いけれど、とても多いので私が名付けました。
とにかく、強い責任感の元何でもかんでも自分で背負ってしまう。
無理を承知で頑張ってしまう。
けっこう、やればできてしまうのでついつい「私がやらなくてはならない」と思ってしまう。
「ねばならない」症候群は潜在意識の書き換えでいつの間にか消えていきます。
そしていつの間にか笑顔が多くなって楽しいと感じることが多くなってきます。
潜在意識の書き換えマインドチェンジ、やって見るといいかもしれません。
東雲は何時でも、頑張っている女性の味方です。

小さな旅の勧め

こんにちわ、東雲です。
日常生活で行き詰まった時や何となく物事の流れが悪いな〜と感じたりした時には
氣が滞っている事が原因かもしれません。
先ずは、おうちのお掃除。
普段より少し丁寧に、部屋の隅っこの埃を掃除してみてください。
それから、お勧めが旅です。
遠出しなくても日帰りでもいいのですが、今まで行ったことの無いところがいいです。
初めての場所で、新しい気持ちにリセットする事が目的です。
近所の散歩でも、いつも通らない道を言ってみるのもいいかもしれません。
是非試して見てください。
澱んでいた氣が綺麗になっていることを感じることが出来ると思います。

タイタニックのジョーク

こんにちわ、東雲です。
こんなお話を聞いたことはありますか？

沈没しかけた船に乗り合わせる様々な国の人たちに、海に飛び込むよう船長が説得を行う。

アメリカ人に 「飛び込めばあなたはヒーローになれます。」

イギリス人に 「飛び込めばあなたはジェントルマン（紳士）になれます。」

ドイツ人に 「飛び込むのはルールです。」

イタリア人に 「飛び込めばあなたは女性に愛されます。」

フランス人に 「飛び込まないでください。」

日本人に 「皆さん飛び込んでます。」

韓国人に 「日本人はもう飛び込んでいますよ。」

すると、各国の乗船客は皆飛び込んで船と共に沈むことから逃れられた。

同じ現象でも、言い方を変え、見方を変え、捉え方を変える事により、
自分の価値観で行動する事になるのです。

それぞれ価値観が違うので、心に響く言葉も違ってきます。

そのことを、
少し知っているだけで出来ることの幅が拡がります。

なにかの参考になると嬉しいです。

自分の思いを形にしていきましょう。

今更ですが自己紹介

こんにちわ。
今更ですが自己紹介させていただきます。
生まれも育ちも東京の下町。
大切に可愛がられて静かに三姉妹の長女として育ちました。

病気や貧困と常に隣合わせの生活で身に付いた、洞察力や傾聴、自らの活力が身近な人の灯りに成りうる事を身をもって経験しました。

国内外と転居の経験により広い視野から物事を見る目も培われました。

人生後半になって、今迄の経験が全て役に立立たせることの仕事として心理カウンセラー、ブロック解除、手相占い、八百万の神オラクルカード等の勉強もし、千里眼で少しでも悩める方のお力にならせていただきたいと思っています。

独りじゃない

こんにちわ、東雲(しののめ)です。
生きていれば、楽しい事ばかりでは無いですよね。辛い事も苦しい事も、悲しいことも、寂しい事も、色んなことが起こります。
自分ばかりどうして?
そう感じるもあるでしょう。
そう、多くの人は同じように、自分ばかりがどうして！
と感じる事があるのです。
決して貴方だけではないのです。
皆、何とか乗り越えて生きてるのです。
何とか乗り越える時のお手伝いが出来ると思います。
独りで悩んでいないで私にお話してみてください。
お力になれると思います。
一緒に乗り越えましょう。キット元気になりますよ。
貴方は独りじゃない！