光愛美先生 コラム

ひとつ手放すと、世界が動く⭐️心を軽くする内観コラム①

最近、自分に“我慢”を強いていませんか？
私自身、日々の小さなガマンを積み重ねていた時期がありました。今日は、その小さな気づきのお話です。

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■ 子どもの予定すっぽかし問題

小学生の子どもがいる我が家では、まだ携帯を持たせていないため、休日にお友達と遊ぶ約束は学校で決まります。
そして…子どもらしく 約束を忘れる こともしばしば。

幼い頃から、約束をすっぽかされることが時々ありました。

そのたび私は、
• 「まあ、仕方ないか」
• 「相手も忙しいよね」
• 「兄弟も多いし、ドタバタしてるだけかも」

と、いつも自分を納得させて終わらせていた のです。

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■ 私の“ガマン癖”に気づいた瞬間

でも、ある時ふと思いました。

「あれ？私、何でこんなに我慢してるんだろう？」

本当は知りたい。
本当は不安だった。
本当は確認したかった。

それを全部「私さえ我慢すれば…」で封じ込めていたのです。

これ、実はとても危険。
人は “事実” を見ずに感情と思い込みだけで処理してしまうと、いつまでも同じところでつまずきます。

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■ シンプルな行動が流れを変えた

そこで私は
来なかったら連絡をする
—ただそれだけを始めました。

「今日はどうでしたか？」
「来られなくなったのかな？」
と、お母さんにLINEや電話で確認してみたところ…

驚くほど世界が変わりました。
• 相手のお母さんとの関係が良くなった
• ただ忘れていただけ、という“事実”が分かった
• こちらの気持ちもスッキリした

そして、何より大きかったのは…

“私がガマンしなくても現実は壊れない”
と、体で理解できたことでした。

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■ 「ふむ、起きたな」とまず“事実を見る”

スピリチュアルでも現実創造でも、最初の一歩は共通しています。

『起きたことを、そのまま見る』

感情も理由も一旦横に置き、
「事実だけ」を見る癖をつける。

その上で、

「じゃあ、私はどうしたい？」
と自分に問いかける。

言わないという選択もあるし、伝えるという選択もある。
大切なのは、どちらかをちゃんと“自分で決めること”。

私はその決断すらせず、ずっと置きっぱなしにしていました。

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■ 小さな勇気が、大きな心の自由に変わった

連絡をするようになってから、
• 子ども自身が自分の気持ちを言えるようになった
• 私も自然に要望を伝えられるようになった
• 何か起きても動揺しにくくなった
• 焦りや不安が大きく減った

ほんの小さな行動ですが、
心の世界ではとても大きな変化でした。

私はこれを、現実創造の中でも最も大切にしています。

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我慢を手放すと、世界はあなたに合わせて変わり始める

あなたが我慢している小さなことはありませんか？
「私さえ…」を手放すと、世界の風通しが一気によくなります。

まずはひとつでいいんです。
あなたの“本当の気持ち”に光を当てて下さいね✨️

投稿日：2025/11/30

11月16日は良い色の日✨️

11月16日は”良い色の日”そこで愛美流の数字で分かる自分だけの開運カラーをお伝え致しますね。
私には“色字共感覚“という数字に色を感じる感覚があります。
もちろん、日にちも同じです☆

0～9の数字ごとに色が違います。あなたのお誕生日の色が開運カラー。

0.クリアー、透明
1.白
2.レモンイエロー
3.黄色
4.ピンク
5.青、紺色
6.黄緑色
7.オレンジ
8.群青色、水色
9.赤紫、マゼンダ
例えば、17日なら白とオレンジという感じです。

恋愛ではお相手に合う勝負服やマフラーなど、小さいイヤリングやキーホルダーでも大丈夫☺️
お仕事にはボールペンや手帳、スマホを使うことが多ければ待ち受け画面など
金運はお財布に開運カラーの紙を入れても。
自分と波長の合うカラーを使うことによって運気が良くなって行きますよ💕
あなたの色は、あなたのエネルギー。
今日から少しずつ、暮らしの中に“ラッキーカラー”を取り入れてみてくださいね💫

ちなみに私はお財布が開運カラーになっています✌️

投稿日：2025/11/13

手放す

仕事、恋愛、人間関係──どれも一生懸命に頑張ってきたのに、なぜか報われない。
「私は間違ってきたのかな？」
そんなふうに感じている方にこそ、私が長年温めてきたスプレッドを紹介したいと思います。

その前に…まずは「手放す」ことの大切さをお伝えさせてください。

今、私たちはAIの進化によって、かつてないスピードで世界が変化する時代を生きています。
頭で理解しようとしても追いつかないほどの速さで、情報も価値観も移り変わっています。

そんな今こそ、「頑張る」よりも「ゆだねる」こと。
自分の中にある執着や不安を一度手放し、宇宙の流れに委ねることが、
本当の調和と豊かさへの第一歩です。

投稿日：2025/10/16

感謝の本当の意味👀

カードリーディングをしていて気づいたこと、そして小さな勘違いが大きな誤解に繋がっていることがあります。

カードに良くある「感謝」の文字
コレ、最初に聞くと👂
「あー、私感謝できて無いんだー。
あの人にも、この人にも…」
反省する前にちょっと待って✋

カードの意味の感謝とは？
「今、生きて、沢山の体験や喜びに感謝してね」ということ

もっと噛み砕いて言うと
「もっと楽しんだり、喜んだりしていいんだよ」ということなんです。

あなたはもっと頑張らなきゃ💪
ってやってませんか？
もう十分ですよ。
一旦、リラックスしてみてね。
そんなメッセージが隠れています。

どうですか？
解釈が雲泥の差ですよね。
どんな占いも紐解いていくと厳しく伝えるためものはありません。

あなたがより良くなるためのツールに過ぎないんです。
是非、千里眼を使いこなして見てくださいね😊

投稿日：2025/10/07

チャンスをつかむコツ☆

こんにちは！光愛美（ひかりまなみ）です☆

今日は「機会をつかむ」ってどういうこと？ってお話です。
運気に乗るには、“外側”と“内側”の両方を見ておくのがポイント。
外側は、現実の情報や出来事のこと。
内側は、自分の気持ちや感情のことです。

たとえば外側のことばかり気にして頑張っても、うまくいかないときってありますよね。
そんなときは、自分の気持ちを置き去りにしてることが多いんです。
逆に、「なんか今いけそう！」って感覚があるときこそチャンスだったりします。

でも、その気持ちが自然に湧くのを待ってるだけじゃ、タイミングを逃しちゃうことも。
だからこそ、吉日やお相手の記念日など、ちょっとした“ヒント”を参考にしながら、自分の気持ちを合わせていくのがコツ☆

タロットで今の自分を知るのもおすすめですよ♪

投稿日：2025/08/02