つきあうか別れるか。
白黒はっきりさせなくても
グレーゾーンでもありかも。
今焦って決める必要はない。
決められない時は一旦置いとく。
相手との距離感は自分で決める。
心地よい関係。
絶対無理なら切ってもいいけど。
そうでも無ければそのままでOK。
ゼロか百かで決めなくていい。
一度決めたことも絶対ではない。
自分を。
相手を。
許してやり直してもいい。
そうすればすごく自分が楽になる。
後悔も罪悪感も軽くなる。
心地よい人生を。

投稿日：2026/03/06

尽くしてきた人。
人のためにが当たり前の人。
何か決める時に知らず知らずのうちに、
理由をつけて、
「あの人」
の選択基準になっていませんか。
本当は苦しくないですか。
我慢していませんか。
自分の事は二の次になっていませんか。
今年はぜひ、がんばってきた自分のために。
ほんとうの選択を。
最善を尽くす。
時間とエネルギーを費やす。
あなたの幸せのために。

投稿日：2026/01/09

今までうまくいかなかったこと。
あきらめてしまった。
みんなが離れてしまった。
だから自分もあきらめる!?

それでもやってみたい。
続けてみたい気持ちがあるなら、
チャレンジしてみて。

100回はうまくいかなくても、
101回目はうまくいくかもしれない。

周りの意見は関係ない。
あなたがやりたいならとことん。
満足するまでやってみよう。
そこに福がある。
ぜひ楽しんで。

投稿日：2026/01/02

起業したい。
独立したい。
気持ちがある人は、今から少しずつ準備を。

何となく…ではなく、具体的なビジョンを書き出してみるのもおすすめです。

何か始めたいけど、何をどうしたら良いのか!?
思いつかない場合は、紙にとめどなく、直観で書き綴る習慣を。

制限なく感じたまま、思いついたままを書き出してみる。
それを繰り返しているうちに、
「私こんな事感じてたんだ。」
振り返ってみると新たな発見があったり。
「そういえば、こんな事好きでやりたいって思ってたことあったなぁ〜。」
忘れていたことを思い出したり、チャレンジするためのアイデアやヒントが見えてくるかも。

新しい年に新たな習慣を始めてみてはいかがでしょうか。

投稿日：2025/12/26

嫌だなぁ〜と思いながら
無理に仲良くしようとしてきた人間関係。

もう別れたいけどなかなか言い出せない
パートナーシップ。

思い切って手放してみてはいかがでしょうか。

相手や周りに委ねてきたことを自分自身の意思を示す。「自分はどうしたいか。」

苦手な人には自分から近づかない。
「傷つきに行かない。距離を取る。」

これからは、あなた自身を大切に。
あなたらしく生きる、在り方。

意識が変わると
新しい人間関係。
出会いが待っています。

投稿日：2025/12/19

来年に向けてのビジョン。
やってみたいこと。
自分の在り方。
理想のパートナーとの関係。
こんな風になりたい。

あれこれ余計な事を考えず。
固定観念を手放して
気楽に自由にイメージしてみるのも
いい流れ、エネルギーを呼び込むきっかけになります。

気持ちを切り替えて
リラックスした時間に
イメージしてみてはいかがですか

投稿日：2025/12/12

今年を振り返って、いかがですか。
何か解決し切れていない問題があったとしても、この1年向き合い続け、がんばった自分をねぎらって、新しい年を迎えましょう。
引き続き、焦らず、一歩一歩。
出来ることをひとつずつ。
前に進んでいきましょう。

投稿日：2025/12/05

どんなに苦しい状況にあっても
癒やされたり、頼れたり。
大好きな存在。
愛する人。
守りたい人。
愚痴を言える人。
それが有るのと無いのとでは
全くモチベーションが変わってくる。
辛くてもがんばれたりする。
一瞬でも緊張がほぐれ、こころがゆるむ。
笑い合える。
言いたいことを言い合える。
安心出来る。
あなたなりの居場所を見つけて、
またここから。
一歩一歩進もう。
すべてはうまくいっています。

投稿日：2025/04/02

今底辺にいる人はもう上がるしかない
それ以上悪くなることはない。
顔を上げて前を向こう。
今出来ることを最大限に。
自分を信じて。
もう何も怖れることはありません。
冷静に落ち着いて一歩一歩前に進みましょう。
すべてはうまくいくために起こっています。

投稿日：2025/02/07

今年はどんな１年だったでしょうか。

思い残していること。
やり残していること。
ありませんか。

嫌だなぁ～と思いながら続けている習慣。
そのままにしていること。
今年のうちに手放して、気持ちよく新しい年を迎えましょう。

気になったことは自分なりにどうしたらスッキリするかな？！

これまでと少し違う行動を取ってみる。

我慢せず、普段感じている思い、意思を周りにちょっと伝えてみる。
行ったことない場所を訪れてみる。

どんな小さなことでも構いません。
諦めないで。
何かしらやってみて。

そうすることでエネルギーが切り替わってきます。
ぜひ試してみてください。

投稿日：2024/12/17

誰にも認めてもらえない。
自分でも罪悪感がある。
「こうあるべき」と「ほんとうはこうしたい」の狭間で揺れている人。
嫌な出来事ばかりで、自分は不幸だと感じている人。
あなたの本心とまわりとのズレに気づいたらチャンス。
今こそ自分の殻を破る時。

あなたが幸せになるために起こっていること。
すべてはうまくいっている。
今こそ向き合おう。
ひとつひとつ丁寧に、自分がどうしたいのか。
あなたの気持ちを最優先に選択すれば
おのずと抜け出せる。
大丈夫。

投稿日：2024/10/18

あれも欲しい。
これも欲しい。

あれも気になる。
これも気になる。

情報も物質的にも過多。
今カオス状態になっていて
何をどうしていいか分からない状態になっています。

少し落ち着いて。
自分の内側やお家など身の回りを見返してみましょう。

自分にとって本当に何が必要で、
何が不要かを整理するいい機会です。

不要なものを手放して
精神的にも物質的にもスッキリ。
こころと物質的なスペースに余裕が出来れば
そのすき間にいいエネルギーが入ってきます。

8月23日から1ヶ月は太陽がおとめ座に入ります。
振り返り整理する。
整えるがキーワード。

物事や身の回りを整理するところから始めてみてはいかがでしょうか。

夏の疲れも現れるころ。

こころとカラダも癒し
リフレッシュしていきましょう。

投稿日：2024/08/16

「もっと自由になりたい。」
って思ってたはずなのに…
好きなことをしていいですよ。
「さあどうぞ‼️」
って言われると、どうしたらいいか分からない。

今まで指示されてその通りに動いてきた。
その方が楽だったのかもしれない。
何もないと不安。

制限しているのは自分自身。
縄を解かれても結局その場に居続けてしまう。

もしも、
そこから抜け出したいなら。

どんな小さなことでも大丈夫。
ふと思い立ったこと。
これやりたいを直感で。

これまでやった事ない行動を
あえて取ってみる。

思考があれこれ出てくる前に。
素直に。
堂々とあなたらしさを出してみよう。
あなたならできるよ。

投稿日：2024/08/02

忙しい日常
疲弊して頑張り過ぎて
ないもの。
足りないものばかりに意識が向いて。
もう限界に来ていても
まだまだ。
もっともっと。
満たされないままずっと外に答えを探し続ける。

自分に意識を向けよう。
あなたにはたくさんある。
あなたのありのままで。
今持っているもの。
あなたの存在そのものが宝物。
あなたの価値。

過去のどんな出来事もあなたにとって大切な経験。
それがあってこその今。
すべては宝物。

がんばってきた自分へのねぎらい。
感謝。
身近なもの、人。
あるものに目を向けて
キラキラの愛のエネルギーを。

許せないことも。
くやしさにも。

よくがんばってるね。
いつもありがとう。

自分にも注いであげてね♡

投稿日：2024/07/26

これから本格的な夏を迎えますが、
7月13日から金星が獅子座に入りました。

ここから2週間程度が
想いを伝える絶好のタイミング。
自分の気持ちを素直に出すと
キラキラ輝きます。

8月5日を過ぎると水星逆行の影響で
うまく伝わらない可能性も。

なので
出来れば今月中がベスト!

太陽も7月23日に獅子座に。

獅子座の意味は…
自己表現。
私が主役！

思いっ切り自分らしさを出して
夏を楽しみましょう!

投稿日：2024/07/16

自分の感覚、内側をあらわす金星が
蟹座から獅子座へ。
コミュニケーションをあらわす水星も
獅子座に滞在しているタイミング。
獅子座は自己表現のサイン。

特に、ふだん感じているけれど
照れくさかったり
言いにくかったり…
こんなこと伝えても…
遠慮してあまり伝えられていない事。

思い切って伝えてみると風通しがよくなり
良い方法へ進むでしょう。

我慢していたり
不満や怒りをぶちまけるというよりは

相手へ配慮の気持ち。
愛や感謝を伝えてみてはいかがでしょうか。

想いが伝わり
次のステップへ。

あなた自身も枠から抜けて
ステージアップしていきます。

楽しく心地よい毎日を。

投稿日：2024/07/12

無理な時は無理をしない。
やらないといけないを手放す。
しんどいならやめる選択をする。
自分のこころを第一にする。
「こうするべき」よりも「こうしたい」
心地よい状態を保つ。

耐える、我慢する必要はない。
可能なら距離を置く。
無理に交わらない。
近づかない。
意識して境界線を作る。

嫌だなぁ～と思いながら関わっていると
負のエネルギーに振り回される。
あなたにとって不要なものとつながって
引き寄せてしまう。

なんかしんどいなぁ～
疲れているなぁ～と感じている時は
自分自身に問いかけて。
「ほんとうはどうしたいのか。」
出てきた答えを元に選択する。

選ぶか選ばないか。
その選択、自分の行動。
一見良いことも悪いことも。
すべてにOKを出すこと。

これまでよくがんばってきたねって、
ねぎらい認めること。
その積み重ねですべてはうまく進んでいく。

とらわれ過ぎない。
入り込み過ぎない。
罪悪感を手放す。
自分の選択してきたことを認める。
それが一番大切なこと。

投稿日：2024/07/05

がんばることが当たり前な人は
自分が我慢していること、
疲弊していることにも気づかず、
体調が悪くなってもまだがんばろうとする。
まだまだ。
もっともっとって。

たまには少し立ち止まって
これまでをふりかえり、
がんばってきた自分をねぎらい、
癒してあげましょう。

癒す方法が分からない時は
こころに問いかけてみて。
ほんとうは私何が好き？
何がやりたい?
満たされることってなあに？
思いついたことをとりあえずやってみる。
そこでどう感じる？
心地よい？
繰り返す事で気づく。
だんだん分かってくる。

まわりの目や評価は関係ない。
ほんとうの自分。
ありのままの自分。
そこで感じたことを大切に毎日を選択し
過ごしていこう。

投稿日：2024/06/28

太陽のエネルギーが強く降り注ぐ今だからこそ。
宇宙とつながり、目に見えないもの霊的なものとつながりやすくなっています。

あなたが今ここに生きていること。
存在している事に意義がある。
代々受け継がれてきたからこそのあなたの存在。

あなたを守って下さっている、ご先祖さま。
いつも応援して下さっている守護霊さまに想いを向けて
感謝してみてはいかがでしょうか。

こころからの感謝。
祈りの時間を作って続けてみてください。

朝起きがけ。
夜寝る前。
「ありがとうございます。」
の一言で大丈夫。

あなたのご先祖さま。
守護霊さまは喜んで下さって、
必ずギフトがやってきます。

どのような形でやってくるかは分かりません。
あなたの想定を超えてきます。
それを楽しみに毎日続けてみましょう。

そう来るか〜！って気づいた時、
あなたにハッピーが訪れます♡

投稿日：2024/06/21

嫌だな～やりたくない。
でもやらないといけない。
あの人がそうしているから。
嫌われたくない。
まわりの人がそうだから。
そんな基準ですべてを決めていませんか?

そこに不満、後悔が残る。
知らず知らずの間に我慢している。
みんなが良ければそれで平気。
そう思って生きてきたけど。
なんかしんどい。

それはなぜ？

自分が納得いく選択が出来ていないから。
みんなはそうだけど。
今まではみんなに合わせてきたけど。
本当は私どうしたい？

しんどい時。
モヤッとした時。
自分に問いかけてみて。

本当は嫌だった。
やりたくなかった。
本音に気づく。

じゃあもうやらないの?
それともやるの？
やるやらないの他に方法があるかも。
じゃあどうしたい？

そこで初めて自分で選択する。
決めた事は正しいも間違っているもない。
自分が納得していること。
それが一番大切。

投稿日：2024/06/14

アイデアやひらめきを大切に
活発な情報のやりとり
コミュニケーションで風通しをよくしていこう。
一見ネガティブな出来事もあまり重くとらえ過ぎず。
目の前のことを淡々と。
解決のために具体的に何が出来るのかにフォーカス。
フットワーク軽くまずは行動してみることが大切。
解決の糸口が見つかります。

投稿日：2024/06/07