雫月　るい先生 コラム

寒い冬こそ　体を温めて開運！

寒い冬こそ！体を温めて開運しませんか？

気温が下がり、身体がぎゅっと縮こまる季節。
冬は「冷え」とともに 運気の巡り も滞りやすくなる時期です。

でも実は、寒い冬こそ “身体を温めるだけで運が底上げされる” 開運シーズン。
体が温まると、気・血・エネルギーの流れがスムーズになり、
恋愛・仕事・人間関係…あらゆる運がゆっくり動き出すのです。

　どうして“温め”が開運につながるの？

冷えは、東洋的には「気の停滞」。
気が滞ると、気分が落ちたり、行動力が下がったり、
本来の魅力やパワーが眠ったままになってしまいます。

でも、体の中心がぽかぽかしてくると…

気分が明るくなる

前向きな判断ができる

願いに向けて行動したくなる

笑顔が自然に増え、人を引き寄せる

という“開運スイッチ”が入ります。

つまり冬の温めは、
「自分の運を動かす一番やさしい魔法」 なんです。

🌟今日からできる！開運 “ぽかぽか習慣”🌟
① 白湯を1杯ゆっくり飲む

胃腸がほぐれ、気の流れが整う開運ドリンク。
朝の白湯は、その日1日の運の流れを温めます。

② 首・お腹・足首を温める

東洋医学で「三首」と呼ばれる部分。
ここが温かいと、恋愛運・魅力運が自然と上がります。

③ 帰宅後はお風呂で“浄化＆充電”

浴槽につかるだけで、
日中にまとった疲れ・他人の気・不要な思考がするりと流れていきます。

湯船は、最強の浄化スポット。

🍃冬は“運を育てる季節”🍃

冬は、種が土の中で静かにエネルギーをためる季節。
あなたの心と体も同じで、
温めれば温めるほど、来年の運気が豊かに実る準備が整っていきます。

忙しい日でも、白湯を飲む、湯船につかる、首元を温める…
ほんの少しの習慣で、あなたの気はスムーズに巡り始めます。

身体がぽかぽかすると、
不思議なくらい心まで明るく、軽く、前向きに。
それがそのまま、来年の幸運を呼び込む“あたたかい土台”になるのです。

今夜から、ぜひあたため開運を始めてみてくださいね💛

投稿日：2025/12/02

映画はメッセージ？

心に響いたセリフから読み解く…今のあなたへ

映画を観ていると、不思議と“今の自分に必要な言葉”が流れてくる瞬間があります。
それは偶然ではなく、あなたの心が「気づく準備ができたサイン」。
映画のセリフは、ときに星の導きのように、あなたの本心を照らしてくれることがあります。

たとえば大ヒット映画「君の名は。」の中で、
主人公が口にする 「大事な人、忘れたくない人、忘れちゃだめな人」 という言葉。
このセリフは、
“本当に守りたいご縁は、必ず魂が覚えているよ”
というメッセージでもあります。

今あなたの心に何か引っかかる言葉があったなら、それは
「大切なものを思い出して」
「本音に気づいて」
というサインかもしれません。

映画を観るときは、
▼セリフ
▼色
▼音楽
▼印象に残ったシーン
この4つが“あなたへの助言”として現れます。

もし最近、心がざわつくことがあるなら、
映画が静かにあなたを導いてくれるでしょう。
心にすっと入ってきた言葉を、大切に抱きしめてみてください。
それは、あなたの魂からの返事でもあります。

津伸
先日、ボーっとしていると
「土地と話す」というメッセージを受け取りました

土地と話すか～と思いながら、アマゾンプライムを開くと
「すずめの戸締り」が目についたので、観ることに。

「あ～なるほどね。そういうことか…」と
変に納得できた自分を感じていました。

気になる映画って、
自分へ必要なことを、わかりやすく教えてくれるのかもしれませんね。

この納得できたというお話はまた機会があれば
お伝えしたいと思います。

今日から12月です。
今年一年を振り返って
まだできていないことをまとめて
一つずつ手放すことを
お勧めします。
わたしも明日から始めるので
良かったらご一緒にしましょう（笑）

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。

何か参考にしていただければ幸いです。

今日も一日　素敵な笑顔で過ごしましょう💛
いつも応援しています。

投稿日：2025/12/01

あなたを導く惑星はどれ？

みなさん、こんにちは。
台風の影響はいかがでしょうか？

みなさんに、何事もないことを祈っております。

さて、あなたはどんな時に夜空を見上げますか？
今日のコラムも楽しく読んでいただければ、嬉しいです。

私たちが私たちが夜空を見上げるとき、
ただ「きれいだな」と思うだけではなく、
実は心の奥で「星からのメッセージ”」を受け取っていることがあります。

特に「惑星」にはそれぞれ個性があり、
今のあなたに必要なエネルギーを送ってくれている星もあるのです。

＼ たとえばこんな感じ ／
🌞太陽 → 自信・使命に目覚めたいとき
🌙月 → 感情のバランス・癒しが必要なとき
☿水星 → 伝え方・ご縁の流れを整えたいとき
♀金星 → 恋愛・美容・自分を愛する力
♂火星 → 行動力・前に進む力
♃木星 → チャンス・拡大の波に乗るとき
♄土星 → 試練・学び・人生の基盤を築くとき

今、あなたが「なぜか惹かれる星」や「気になるテーマ」は
“その惑星が、あなたをサポートしたい”というサインかもしれません。

いかがでしたでしょうか？

何か気づいたことや、浮かんだイメージを
感じてみてくださいね。

今日も最後まで、読んでいただきありがとうございます。

何か参考にしていただければ幸いです💛

投稿日：2025/08/02

星空を見上げるだけで、心がほぐれる理由

こんばんは、雫月るいです。

もし最近ちょっと心が疲れていたり、
理由もなく不安になったりしていたら──
今夜は、ほんの少しでいいので
夜空を見上げてみませんか？

星空が与えてくれる安心感
夜、空を見上げるとき。
そこには答えがないのに、どこか心が静かになります。
たくさんの星がきらめく様子をただ眺めていると、
「私も、ここにいていいんだ」
そんなふうに感じられる瞬間があるんですよね。

科学的には、星空を眺めることで
副交感神経が優位になり、リラックス効果が生まれるそうです。
でもスピリチュアル的には──
それ以上の「つながり」や「導き」を私たちは無意識に感じているのだと思います。

星はいつもそこにあって、
私たちを見守ってくれている。
どんなに地上で迷っても、
空には変わらないリズムがある。

その“変わらないもの”があることが、
私たちの心に、安心という光を灯してくれるのです。

心と宇宙をつなぐ「夜空を見る習慣」
星空は、毎日少しずつ表情を変えながら
私たちの暮らしに寄り添ってくれています。

今日は1分でいいので、夜空を見上げて
「こんにちは」「おやすみ」
そんな言葉をかけてみてください。

声に出さなくても、心の中で星に挨拶することで
宇宙との小さな対話が生まれます。
それはやがて、
“本当のわたし”との対話にもつながっていきますよ。

星を迎える準備をしよう：今日のプチアクション
夜空を眺める場所──
たとえばベランダや玄関の前を
少しだけ整えてみませんか？

・たまった靴を揃える
・使っていない傘や段ボールを片付ける
・玄関マットをふかふかのものに変える
・観葉植物やお花を飾ってみる

たとえ小さなことでも、
「整える」という行為は、宇宙に向けての“YES”サイン。
「私は星のサポートを受け取る準備ができています」
そんな波動が、そっと広がっていきます。

今夜、星空は何を語りかけてくれるでしょうか？
あなたの心が少しだけゆるむ時間となりますように🌟

雫月　るい

投稿日：2025/08/01