ライアン先生 コラム

自分を愛することの重要性🌈

　自分自身をマルっと受け入れて愛することが
幸せへの道の第一歩です。
自分の強みや美点を認識して他人と比べることなく。
自分の進む道に誇りと自信を持ちましょう。
失敗や過ちも私の一部であり
それが私を成長させてくれるものだと理解して
そんな私をしっかり愛してください。💖

　貴方の強みや美点をお伝えします。🍀

投稿日：2024/09/18

運命を好転させるには。

『 運勢は変えられない。
しかし運命は変える事ができる。』

運勢は
どこで生まれたか。
どの親から生まれたか。、、などは
変えることのできない既成事実です。
しかし運命は自分で変えて行くことができます。

ではどの様にしたら運命は変えることが
できるのでしょうか。

先ず始めに大切な事は

　　日々の何気なく発している言葉を意識して
　　変えてみよう。
　　ネガティブな言葉をポジティブな言葉に
　　変換してみる。
　　ネガティブな言葉は使わない。
　　
　　言葉が変わっていくと思考が変わっていきます。
　　
　　思考が変わると自ずと行動が変わっていきます。

　　行動が変わると　そうです！運が変わります。

こんな具合に運命は自分のあり方で
変えることができます。
つまり自分の人生は自分の日々の積み重ねなんですね。
この中でも特に言葉が一番大切かと思います。
言霊と言うのはこう言うことなんですね。

できない！を　やれるかもしれない！
しんどい！を　鍛えられてるよ！

今日からポジティブな言葉を使ていきましょう。
運を好転させたい方は是非実践してみてください。

ライアンは貴方の幸せを願ってます。

投稿日：2022/04/10

幸せのトリセツ

　皆さんが産声を上げて生まれたその日。
その生年月日に貴方の宿命の星が⭐️
ギュッと凝縮されています。

つまり貴方の取扱説明書です。
ですからそのトリセツを知り
理解して扱いを知る。

トリセツ通りに自分を活かして行くこと。
それこそが貴方がこの世に生を受けた意味であり
お役目でも有ります。
すなわち本当の自分を生きることになります。

それにより仕事や恋愛も良い流れえと
向かって行きます。

もし自分の周りで輝いてその人らしく生きている
人がいたならその方は無意識に魂をキャッチして
トリセツを活かしているのかと思います。

もし貴方が自分らしさとは何？
と悩んでいるのであれば
お手伝いさせてくださいね。❣️

投稿日：2021/05/19

貴方のインナーチャイルドちゃん

・いつも似た恋愛のパターンを繰り返す。そして上手くいかない。

・いつもダメ男or女を好きになりボロボロになる。

・恋愛中の相手に対してついつい束縛が強くなる。

・恋愛中の相手にどっぷり依存して、相手に振り回されてばかり。

、、、などなど。

　そんな恋愛してませんか？

　それってもしかして、子供時代にきちんと親に甘えられずにたくさん我慢をしてきたから。
子供時代に充分子供らしい生き方をしてこなかったからなのかも。
子供時代に満たされ無かった感情をたくさん、たくさん溜め込んだ自分がいるのかも。
それって厄介なことに、自分の潜在意識という無意識の領域の中にしっかりと根づいてしまい、無意識に行動パターンに反映しているのかも。

なのでその無意識の感情に気づいてあげることができたら、負の恋愛パターンから抜け出せるきっかけになるかも知れない。

　私は幼い頃
こんなに寂しかったんだ。
こんなに辛かったんだ。
こんなに我慢していたんだ。
パパ、ママに抱きしめてもらいたかったんだ。
パパ、ママの笑顔が欲しかったんだ。

などなどたくさんあると思います。

　ゆっくり静かな時間をとって呼吸を整えて
自分の心の内面にフォーカスしてひとつひとつ丁寧に
思い出してみよう。
そして、出できた感情をノートに書き出してみよう。
思い出しながら涙がこぼれるかもしれません。
あふれ出てくる感情があったら
その感情を流れに委ねよう。

　まずは溜め込んだ幼い子供の頃の感情に立ち返る。
それがインナーチャイルドの癒しの始まりです。

投稿日：2020/11/04

ライアンのちょこっと呟き2

苦しい時
辛時
その悩みにばかり意識がいき
フォーカスしてしまいますね。
その波に揉まれ飲み込まれそうになり
もがきます。
アップアップですねー。

ライアンも若かりし頃は多々ありました。(笑)

そんな時は幽体離脱してみよう！
な〜んて幽体離脱はそんな簡単にいきませんね。
それは比喩ですが
自分を俯瞰してみようということです。
固まった視界から広くパノラマで
視界を広げてみよう。
それにより物事を多角的に捉えることができ
今まで気付かなかったヒントが顕ます。
問題の波から這い上がる助けになります。

また自分の気持ちに寄り添い
"わかるわかるその気持ち"と充分に共感してあげて
自分自身を労ってあげてくださいね。

貴方が今いるこの世界は
空間の作用と時間の流れでできています。
良いも悪も固定はしません。
流動し続けます。
大丈夫その苦しみは続きません。

投稿日：2020/05/18