占いの館 千里眼。大阪・名古屋・京都・奈良・東京・神戸・静岡・大分・和歌山・札幌・岐阜・三重・沖縄・福岡・広島・愛媛・鹿児島・徳島・香川・山形・岡山・横浜・千葉・福島・岩手・高知・熊本・群馬・滋賀・福井・仙台・山口・宮崎・山梨・長野・埼玉・茨城・栃木・金沢・佐賀・長崎・鳥取に店舗を構える、口コミで評判の人気占い師による占い。

占いの館 千里眼 予約センター tel:050-2018-3433 電話占い専用ダイヤル:0570-006-550

まりな先生
まりな

まりな先生

待機なし

占術

得意分野

相手の気持ち・対人関係・仕事・恋愛・不倫・時期・家庭問題・相性・結婚・出会い・復縁・略奪愛・三角関係・転職・介護・副業・起業・自己肯定感・婚活・離婚・年の差恋愛・不倫・婚外恋愛・シンママ恋愛・遠距離恋愛・再婚・運勢・縁切り・開運方法・片想い・縁結び・浮気・妊活・健康・子育て・ハラスメント・ペットの気持ち・金運・毒親・前世・同性愛・LGBT

ご出演スケジュール

  • 7/15 (月) 10:00〜18:00
    【京都 / 錦天満宮前北店】
  • 7/16 (火) 10:00〜18:00
    【京都 / 錦天満宮前北店】
  • 7/18 (木) 10:00〜20:00
    【京都 / 河原町店】
  • 7/19 (金) 10:00〜20:00
    【京都 / 阪急河原町駅店】
  • 7/22 (月) 10:00〜20:00
    【京都 / 錦天満宮前南店】
  • 7/23 (火) 13:00〜20:00
    【京都 / 錦天満宮前北店】
  • 7/25 (木) 10:00〜20:00
    【京都 / 河原町店】
  • 7/26 (金) 10:00〜20:00
    【京都 / 阪急河原町駅店】
  • 7/28 (日) 10:00〜20:00
    【京都 / 錦天満宮前南店】
  • 7/29 (月) 10:00〜20:00
    【京都 / 錦天満宮前南店】
  • 7/30 (火) 10:00〜20:00
    【京都 / 錦天満宮前北店】
  • 7/31 (水) 10:00〜20:00
    【京都 / 錦天満宮前南店】
  • プロフィール詳細

  • 対面占い
  • 電話占い
  • まりな先生

    プロフィール詳細

    占い師からのメッセージ

    どんなお悩みであっても寄り添います。 
    仕事、恋愛、人間関係などで
    心がモヤモヤしたとき、苦しいとき
    心配事やつらい気持ちは手放して、
    私に預けていただけたら嬉しいです。

    霊感を使ったタロットリーディングでは
    〝お相手の気持ち〟が浮かび上がってきますので
    お相手が胸に秘めている想いや、本心などを
    ひとつひとつ一緒に視ていきましょう。
       
    カードや星からのヒント、アドバイス、後押しによって
    少しでも気持ちを明るくし、
    あなたの理想の未来へと近づいていけるように
    私が全力でサポートいたします。

    千里眼からのご紹介

    まりな先生は、相手の気持ちのリーディングと
    時期やタイミングを観ることを得意とされている先生です。

    四柱推命や占星術を駆使し、
    運気のいい時期や、
    状況の変化する時期をピタリと的中させ、
    霊感タロットを用いて
    お相手のお気持ちを浮き彫りにしていかれます。

    長らく進展がなかった問題や、
    先の見えない恋愛にも光を見つけて
    状況が好転していくように
    運を上手く動かすアドバイスをくださいます。

    どんなお悩みにも真摯に耳を傾け、共感し、
    前向きなアドバイスを提供してくださるので
    悩みの大小やジャンルにかかわらず
    心がモヤモヤしたときはぜひご相談ください。

    まりな先生 コラム

    人生は本来幸せなもの

    まりなです🌸

    人生は本来幸せなもの

    そう思えたら、人は簡単には今の自分を否定しようとしません

    過去も否定しません

    力を抜いて、すでにある幸せに気づけるし、もっともっと増やしていける
    🌈🌈🌈🌈🌈🌈
    例えばこんな思い込みはありませんか?

    仕事はしんどいもの
    しんどい思いをしなければ仕事じゃない
    (そこまででもないかも知れませんよ!?)

    ストイックに頑張らないと成長はない
    (自分にあった力加減でいい場合もあるのでは!?)

    辛いことに耐えないと成功はない
    (成功者は辛いことに耐えたから成功したと言っているでしょうか!?)

    人は一人一人違うという当たり前のことを改めて見直して、自分らしいやり方や考え方、環境などを考えてみたら思いのほか前進しやすかったり、笑顔が増えて自然に幸せなことが増えていったりするものです

    鑑定で、あなたに合っている様々なことを掘り起こしていきましょう

    自分を知り、安心感を覚えて、自然に幸せに近づいていくお手伝いをいたします

    ご来店お待ちしております

    投稿日:2024/06/20

    他人からのフィードバックや無茶振りの価値

    まりなです🌸

    自分が想像している自分の姿と、誰かがイメージしてくれる自分の姿にはギャップがありますよね

    自分では大人しすぎると思っている部分が誰かには穏やかさに映ったり

    自分では優しさのつもりが、何を考えているのか分からないと思われたり

    ギャップが判明した時は「えっ!」と驚くことは多いでしょう

    また、他人がイメージで判断して、こちらからすると意外な役目や仕事を頼まれたりすることも人生あります

    「何故私に?」と首をかしげることもあるでしょう

    自分のことは分かっているつもりでいても、他人はあなたに思いもよらないイメージを抱いているかもしれません

    人は【自分のことが一番よく分からない】という一面があります

    もちろん成長と共に自己理解が深まり、客観視できるようになっていきます

    また自分の才能・強み・短所・癖などは明らかになっていくのですが、それでも自分の予想外のところに「自分らしさ」が隠れていることがあります

    自分で気付くのはなかなか難しいです

    私はそういうことにも占いを活用してほしいと思っています

    普段の生活ではなかなか他人からのフィードバックで新たな自分を発見する機会は無いですし、他人からの無茶振りで思わぬ才能が開花することもそうそうは無いでしょう

    「私はこういう人間なんだ」

    と思い込んで、他人から振られたチャンスを拒むのはもったいないです

    占い師からの客観的な言葉で意外な自分に気付けたり、無理と決めつけていたけれどやってみたら案外面白かったり、性格に合っている仕事や才能に目覚めることも少なくありません

    ぜひ占いで自分の伸び代に希望を持ち、世界を広げてくださいね

    ご相談お待ちしております🍀

    投稿日:2024/05/02

    ヘリオセントリック占星術について

    まりなです🌸

    私はタロットカードや四柱推命の他に、ヘリオセントリック占星術を用いて鑑定させていただいております

    お店にいらっしゃるお客様のなかで、時々「ヘリオセントリックって何ですか?」と興味を持ってくださる方もいらっしゃいます

    ヘリオセントリック占星術とは、一般的に広まっている占星術(牡羊座や天秤座などの)が生まれた時の地球から見た星の位置でホロスコープを作成し占うのに対し、太陽(ヘリオ)から見た星の位置から読んでいきます

    自分の使命や役割、魂のままの生き方、現実への活かしかたなど、多様なことが分かります

    水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星のそれぞれの意味

    30°、45°、60°、72°、90°、120°、135°、144°、150°180の角度のそれぞれの意味

    他に盤面での位置など様々な要素から読んでいきます

    一定のルールはもちろんあるのですが、読み方はその人の感性やその時の相手の状態や空気感などで変わり、かなり自由度が高い世界観です

    それがいい場合ももちろんあるのですが、自由であるからこそ解釈が難しく感性を求められる部分もあり、私が一緒にヘリオを学んでいた仲間たちも、「難しい」「使いこなせない」「他のハッキリとした占術の方が合っている」などの理由で辞めていったり離れていく人も多いです

    ただ、私は一般的な西洋占星術も昔から好きなのですが、大人になってから出会ったヘリオにも、強烈に魅力を感じています

    ご興味のあるかたは、ご予約やご来店時にお申し付けください

    ぜひ、ヘリオセントリック占星術の世界を体験してみてくださいね☺️💕

    投稿日:2024/04/03

    悩みでないようで、悩みになっていることありませんか?

    まりなです🌸

    たまに「悩みは無いんです」とお聞きすることがあります

    本当に葛藤が無く、自分がいいと思った方向に進み生きてきて、今のままでいいと自他共に認める人もいらっしゃいます

    そこまでスッキリしている訳ではないけれど、本当に悩みが無い人も

    ただ「悩みは無いんです」と言って、そこに嘘は無いけれど、何かモヤモヤしている人もいらっしゃいます

    そういった人の心には、
    ⭐自分を変えたいけれど変えられない、やり方が分からない
    ⭐今のままでいいような気もするけど、本当にそうなのかな?
    ⭐もう少し成長したい気がする
    ⭐辛いとまではいかない今の気持ちを楽にしたい
    ⭐なんとなく上手くいっていない。何とかしたい気がする……
    といったモヤモヤの種があることも

    悩みじゃないと思っていたけれど、もしかしてこれも悩みなのかな?というお気持ちにも、私は向き合いたいと思っています

    ハッキリ悩みというには憚られるようなことが、結局は長い間心を縛りつけていることもあります

    自分を変えたい、どうにかしたい、焦る、もっと早く手応えをつかみたい、でもこんなこと占い師に相談していいの?こんなこと聞いていいの?言っていいの?そもそも自分でどうにかする問題じゃない!?

    全く気にしなくていいですよ
    曖昧な部分もさらけ出していただいて大丈夫
    なんでも伝えてみてください
    うまく言語化出来なくても構いません

    お話をじっくり伺い、対話し、必要な占術を駆使しながら一緒に考えていきます

    お待ちいたしております😊🍀

    投稿日:2024/03/30

    遠慮がちな人必見!?魂を曇らせないために

    まりなです🌸

    みなさんは自分の意見、気持ち、要望をちゃんと伝えることが出来ていますか?

    ただ、言うは易く行うは難し

    私自身、相手のことや周囲のこと、これからを考えてあえて言わなかったり、どちらでもいいというスタンスで拘らないように振る舞ったり、合わせたり譲ったり…

    でもそういう行動は、少しずつでも変えていった方がいいんです

    例えばAとB、2つのものがあって、あなたはAが欲しいと思っているとします

    ただ、目の前にいる友人が「Aがいい」と言っています

    あなたは自分もAがいい、Aが欲しいんだと正直に言うでしょうか?

    ここで考えられるのは、友人はあなたはBが欲しいと思っていると考えて自分はAがいいと言っている可能性もあるということ

    友人は本当はBがいいと思っているかもしれません

    あなたがAがいいと伝えると、お互いにいいと思うものを手にすることが出来るかもしれないのです

    こういうことが、日常生活の中ではたくさん起こっています

    自分が本当に思っていることを抑えたり、ごまかしたりし続けていると、魂が曇ってきます

    些細なことのように感じるかもしれませんが、積み重なると影響は非常に大きい

    あなたの大切な本心を度々ないがしろにしていると、魂が曇り、いざという時に自分の道に進めなかったり、本当の自分を分かってもらいにくくもなり、どんどん生きづらくなっていきます

    ちょっとしたことでも自分の本心を言わないことが癖になっている場合は、一度考えてみてください

    自分の魂を曇らせないために

    自分の魂を輝かせていけるように

    投稿日:2024/02/29

    運気以上に大切なこと

    まりなです🌸

    「今、とても運気がいいです」と言われたら嬉しいですよね

    いいことが起きそうな、ワクワクした気分になります

    ただ、運気がいいというだけで期待ばかり募らせていいでしょうか

    ましてや、今、運気がいいからどうにかなるはずと肩に力ばかり入ってなんの余裕もない毎日を過ごすのは?

    “今、私は運気がいいから、貧乏生活から絶対抜け出せる!収入は安定するはず!”

    “恋愛運いい時なんだから、彼は浮気相手と別れて私のところへ戻ってくれる!”

    “いい運気の真っ只中だから、身体の不調はよくなるはず!!”

    これらはみんな例えばの話ですが、かつて私は運気がいいというだけで「じゃあどうにかなるよね」と決めつけ、実生活はイライラピリピリ

    自分の内面を整えたり、いい行動を心がけるといったようなことは一切しませんでした

    心のゆとり、落ち着きがないと運気はよくてもいいことは起きません

    受け取る余裕がないのですから、いい現実が起こりようがないのです

    内省し、心を静め磨いていき、いい運気を活かせる自分にまずなりましょう

    血走った目で全身に力が入り続け、恨みつらみで心の中をいっぱいにしていては幸運はやってきません

    厳しい言葉のようですが

    でもなんとかしたいと思っていること自体がポジティブな部分も内包している証

    あとは微調整していけばOK

    自分を整え、いい運気を思い存分活かしてくださいね

    投稿日:2024/02/25

    雲の上の青空を信じていますか?

    まりなです🌸

    突然ですが、雲外蒼天(うんがいそうてん)という言葉をご存じですか?

    雲を突き抜けたその先には、青空が広がっている

    どんな試練でも乗り越えるとその先に良いことが待っている、という意味です

    自分がとても悩んでいた頃を思い返すと、まず雲外蒼天なんて言葉は知らなかったですし、ひたすら仕事に打ち込んで悩み事を考える時間を少なくし、とにかく毎日毎日必死に生きていました

    辛かったし、大変だったし、なんとか苦しい時期は過ぎ去っていきましたが、もう少しこれからにつなげるような思考と共に過ごしていても良かったかなとも思います

    そう、雲の上の青空を信じて

    困難を努力して乗り越えた先には、明るい未来があると

    そんな風に思いながら、乗りきっていけたら…

    皆さんへのエールとして、このコラムが少しでも役立てば嬉しいです☺️

    投稿日:2024/02/24

    嬉しい知らせを受け取る方法

    まりなです🌸

    嬉しいお知らせは、どんどん受け取りたいですよね

    そのための簡単でユニークな方法をお伝えします

    あなたにとって最高に嬉しい、信じられないくらいハッピーな知らせを電話で聞いた時、あなたはどんな風に受け答えするでしょうか?

    それをそのままやってみてください

    (受話器を耳に当てるジェスチャー、もしもし…………えっ!?………(声にならない)………!?!?足をバタバタさせたりして!?!?くーーーーっ!!)

    みたいな感じです

    (えっ、本当ですか!?ありがとうございます!うわー、信じられないです!でも本当にありがとうございます!わー、どうしよう!いやもう、感謝しかないです!ありがとうございます!!)

    こんな感じもありそうですよね

    自分が電話でいい知らせを受け取った時の姿を再現してみる、心から興奮し、喜び、幸せを噛み締める

    やってみると意外と楽しいですよ

    そして、いいお知らせを受け取りやすい体質になっていきます☺️

    楽しみながらやってみてくださいね

    投稿日:2024/02/23

    これからの時代の夢の叶え方

    まりなです🌸

    これからの時代の夢の叶え方と聞いて、どんなことを思い浮かべますか?

    いろいろあると思いますが、宇宙とコラボして夢を叶える方法がその一つです

    人って、自分が苦手なことも努力して身につけたり、やれるようにならなければいけないと考えがちですよね

    もちろん、苦手なことを身につける努力ややれるようになる努力も大事ですが、それがあまりにも自分にとって前途多難で、時間がかかり苦痛を伴うことでも、絶対やらなければいけないでしょうか?

    自分がやるのは自分の周波数や波動に合った部分でいいのです

    夢が叶った暁には、どんな人が喜んでくれるか、どんな人達が幸せを感じてくれるかワクワクしていたら、間は宇宙が埋めてくれます

    自分の不得意なところを得意とする人が現れて、やってくれたりします

    誰でもそれができるかというとそういう訳ではなくて、イライラしていたらダメなんです

    いつもご機嫌で、自分自身の心を前向きに、幸せを呼ぶよう育てていける人

    それが日頃からできていたら、間を宇宙が埋めてくれます

    宇宙とコラボして夢を叶えるコツは、
    ⭐夢が叶ったらどんな人達が喜び、幸せを感じてくれるかワクワクする
    ⭐いつもご機嫌でいること

    です

    そして、見えない存在の力のサポートに心から感謝してください

    そうすると、想定外の出来事によって夢が叶っていきます

    信じられないようなことも起きるので、しっかり受け取り、感謝し、たくさんの人の喜びや幸せを想像してワクワクの日々を過ごしていってください

    幸せの循環が生まれますよ☺️

    投稿日:2024/02/23

    自分を責めることをやめる効果

    まりなです🌸

    誰だって、自分を責めたくて責める人はいないと思います

    反省し、これからをよくするために良かれと思ってやるけれど、百害あって一利なしなことの1つが自分を責めること

    世界中で、自分のダメダメさを一番よくわかっているのは自分です

    自分以外の人は、いいところだけ見せたり、ダメなところを隠したりしているので、こちらからはわからないところだらけですもんね

    でも自分は自分の全てを知っているので、ダメなところもわかってますよね

    だから、真面目で一生懸命な人ほど自分を責めがちです

    ただ自分を責めると、あなたが思っている以上に負のエネルギーをまとってしまうんです

    自己嫌悪、後悔、悔しさはいったん受け入れて、そのあとは責めること無しに前に進んでいきましょう

    世界で一番ダメな部分を知っている自分自身を許すことは、それはそれは大きな愛です

    宇宙で一番大きな愛といってもいいと思います

    一番ダメな自分を許し、愛せたら、他の人も愛せるようになります

    宇宙も神様もそんなに厳しくないんです

    一番厳しいのは自分

    ⭐自分が自分にしたことは、まわりにされる
    ⭐自分を責めると責められる
    ⭐自分を愛していると愛される

    これからは自分を責めそうになったら、
    「自分かわいい」
    「かわいいー!」
    「今日も色々あったけど、私かわいい」
    と言って責めを回避しましょう

    心の中でももちろんいいです

    毎日やるとどんどん変わっていきます

    あなたは高い波動に包まれるようになり、良いことが舞い込んできます

    実践してみてくださいね☺️

    投稿日:2024/02/22

    脳が秘めている力を使って願いを叶える

    まりなです🍀

    今回は、人間の脳が秘めている凄い力を活用して、願いを叶えていくことを考えていきます

    私達人間の脳の中にはRAS(Reticular Activating System)と呼ばれているものがあります

    これはスピリチュアルとか関係無しに、脳の中の脳幹網様体賦活系(のうかんもうようたいふかつけい)というもので、これは私達が自分が興味あるものと無いものを無意識に識別するフィルターのこと

    別名、人間GPSとも呼ばれています

    私達は食事中、睡眠中、歩行中、呼吸中、そして心臓を動かしている時も無限に情報が入ってきています

    そういったあらゆる情報をかき集めると、40億個ほどになると言われていて、その40億個の情報を40くらいに絞ることで、脳のオーバーヒートを防いで生きていくことができています

    そしてその絞られた40こそがあなたが今“現実”と認識している世界のこと

    あなたの視界に入っているけれど見えていないもの、あなたの肌と触れているけれど感じていないものはたくさんあるはずです

    つまり自動的に除外されたものはその人にとっての現実ではない

    RASは寝ている時も働いていて、夢を見ている間でもその人の潜在意識や集合的無意識とつながっていると言われています

    なので、自分の願いを叶えるために必要な情報を受け取ることができるように準備することが大切です

    私は叶えたい願いを何度も何度も紙に書いています

    注意するのは叶ったように書くのがポイントなんです

    例えば、
    ⭐出会う人達と気軽に親しくなれる自分になれています
    ⭐手軽に旅行に行ける生活を満喫しています
    ⭐明るく前向きに毎日を過ごしています
    などなど

    あと、願いを書いたメモをパソコンなど目につきやすいところに貼ったり、憧れの写真を部屋に飾ったり、ボードにまとめたり

    あなたの願いを叶えるための情報がどんどん入ってくるようにするには、まず意識していくことがとても大事

    そのために願いをいつも身近に置いておく、意識する、情報が入る、行動するといういい循環を作っていきましょう

    脳のRASのフィルターをスルーせず掬い上げて、現実に活かしていけるように、日々の生活を過ごしていきたいですね☺️

    投稿日:2024/02/22

    お金が集まってくるのはどんな人?

    まりなです🍀

    今回はお金の話です

    あなたは日頃、お金をどんな風に扱っていますか?

    お金は丁寧に扱ってくれる人の元に集まってきます

    そして、大好きだと思ってくれる人のところへ寄っていきます

    お金にも気があるから、丁寧に大切に扱ってくれる人が大好き

    だからお金を汚いものだと思っていたり、仮に汚いなどと言ってしまうと、思うように寄って来てくれなくなりますし、逃げていってしまいます

    それからお金を前にして「こんなに少ないお金」みたいなことを言ってもいけません

    その言葉には負のエネルギーが乗ってしまうので、お金は離れてしまいます

    どんな額でも価値のあるお金

    お金を目の前にして、こんな少ないお金なんて思ってはいけないんです

    私は昔、街で募金をするときに「少なくてすみません」と言いながらお金を箱に入れていたのですが、そう言うのをやめました

    お金はお金

    しっかりと価値があるんです

    たとえ少額でも、心からありがたいと感じて大切に扱ってください

    感謝をして使わせていただくことがとても大事

    お財布をいつもキレイにしたり、お札は伸ばしてなるべく丁寧に

    思い付くことを実践してみてくださいね

    そして、お金が集まってくる人になりましょう☺️

    投稿日:2024/02/21

    受験生にもぜひ!免疫力を高める食材

    まりなです🌸

    1月に入って、ますます寒い日が続きますね

    私のいる京都市内は昨日から雪が降り始めました

    厳しい季節ですが、免疫力を高めて毎日を乗り切っていきたいですね☺️

    今回は「受験生にもぜひ!免疫力を高める食材」として、5つの食材をご紹介します

    1.ブロッコリー
    スルフォラファンはガンの予防効果もあります

    2.きのこ
    免疫に関係するビタミンDやβグルテンが豊富です

    3.ニンニク
    アリシンが免疫細胞を活性化します

    4.ケール
    ビタミンCはオレンジよりも多いと言われています

    5.ほうれん草
    βカロテンやビタミン、食物繊維が豊富です

    これらの食材を積極的に取り入れて免疫力を高め、日々の生活や受験勉強を乗り切っていきましょう

    まりな🍀

    投稿日:2024/01/25

    100の願いを書き上げるコツ

    まりなです🌸

    前回のコラムでは、WISHリストに100の願い事を書くことの効果をお伝えしました

    そして今回は、100も願い事をなかなか書けない場合のために、ヒントとして願い事のテーマをお伝えしますね🌝

    ぜひ参考になさってください

    🌟新しく始めたいこと

    🌟ありたい自分

    🌟手に入れたい物

    🌟五感を満たすこと

    🌟知的好奇心を満たすこと

    🌟家族のこと

    🌟自分を表現すること

    🌟美容・健康について

    🌟行きたいところ

    🌟パートナーシップ

    🌟お金について

    🌟習慣化したいこと

    🌟アートについて

    🌟身に付けたいスキル

    いかがですか?

    ぜひとことん自分と向き合って、自分の願いを知ることから始めてください

    100の願い事を書いて、見る機会を増やし、脳が願いを叶えるために必要な情報を集めるように、叶う状態に近づけるように、しっかり書いて見て実行していきましょう🧡

    まりな🍀

    投稿日:2024/01/16

    強力!書いて叶えるWISHリスト

    まりなです🌸

    今年も、願いをどんどん叶える年にしたいですね😊

    願いを叶えるために、みなさんはどんな工夫をされていますか?

    今回は、書いて叶えるWISHリストをご紹介します

    叶えるためには、自分の願望をまず知ること

    ノートや手帳に今年叶えたい願いを100個書いてください

    なるべく目にする機会が多い場所に書くといいです

    そもそも人間の脳は、自分が意識した情報を集めるようになっています

    なんでもかんでも全部集めていたらパンクしてしまうので、意識しているものを見せてきます

    なので、WISHリストに書いた願い事を何度も見ると叶うのです

    段階を経た願い事にするのもコツ

    9㎏痩せたかったら“9㎏痩せる”の他に“7㎏痩せる”、“5㎏痩せる”、“3㎏痩せる”なども書きます

    叶えたいと思わなくなったら、WISHを速やかに消すこともアリ

    脳が叶えたい願いに関係した情報を集めるように、叶う状態に近づけるように、しっかり書いて見て実行していきましょう💖

    私も書いていますが、いざ100個書くのは誰しも大変だと思います

    書けたら一気に書いたらいいですが、何ヵ月かかけてじっくり書いてもいいですよ

    とことん自分と向き合い、そして自分の願いと向き合ってみてください

    なかなか書けない場合のために、次回のコラムでは願い事のテーマをお伝えしますね

    まりな🍀

    投稿日:2024/01/08

    「呼吸」で今ここに戻ってくる

    まりなです🌸

    前回の続きになります

    私たちの幸せは今ここにある

    だけど、私たちは過去を悔やんだり未来の心配をして、なかなか今を生きられない

    今に戻ってくるため、今を生きるために重要なのが「呼吸」です

    吸う息、吐く息に意識を向けてあげると、今ここに簡単に戻ってこれます

    楽な姿勢でなるべくリラックスして、吸う息と吐く息に意識を向けてください

    呼吸を深くする必要はありません

    意識を向けるだけで自然に呼吸が深くなります

    自然に任せ呼吸を感じます

    雑念が湧いても気にしなくて大丈夫

    雑念は止めることは出来ませんから、ただ雑念が湧いてくるたびに気づき、再び呼吸に意識を向ける

    その繰り返しです

    呼吸を見守り、考え事が浮かんできたらちゃんと気づいてこの度に呼吸に立ち返る

    呼吸を見守る

    この呼吸法でストレスが軽減されるだけでなくEQ(心の知能指数)も高まり、様々な能力が引き出されていきます

    自律神経を高め、免疫力を飛躍的に高めることもわかっています

    呼吸を意識し今に戻って、幸せをたくさん味わいましょうね

    まりな🍀

    投稿日:2024/01/06

    幸せは今ここにある

    まりなです🌸

    禅の世界では、今ここに戻ってこれたことを“只今にいる”
    といいます

    これが「ただいま」というわけです

    そして今、ここに戻ってこれた人を「おかえり」と迎えます

    私たちの幸せは“今ここ”にあります

    “今”を生きなければ幸せを感じられない理由はこれです

    アメリカのチュプラ医学博士によると「人は1日に6万回考え事をしている。そのうち8割は過去を悔やんでいたり、未来の心配事だったりとネガティブなことを考えている」のだそうです

    無意識に生きているとネガティブに溢れた世界を漂うことになり、幸せを感じられなくなってしまいます

    ではどうすればいいでしょうか

    身体に意識を向けてあげればいいのです

    頭は過去にも未来にもすぐ飛んでしまいますが、身体や五感は今ここにしかいられないからです

    今に戻ってくるため、今を生きるためにオススメの方法はいくつかあります

    まずマッサージ

    お風呂などで身体の隅々までマッサージするのもいいです

    お風呂からあがってから、お気に入りのクリームでマッサージしてもいいですね

    意識を身体に向けてあげると、身体は大喜びします

    身体の細胞にとって意識は太陽の光のような存在

    それが自分達に向けられると、エネルギーを得るのです

    そして今に戻ってくる、今を生きるためのもうひとつの方法

    それは「呼吸です」

    「呼吸」については次のコラムでお伝えしますね

    お楽しみに💕

    まりな🍀

    投稿日:2024/01/04

    自分を好きになるアイテム

    まりなです🌸

    自分を否定したり責めたり、嫌いと思ってしまう…

    そういう人は、指輪でもネックレスでもいいので、それを見たら「自分が好き!」となるものをひとつ身につけたりそばに置いておくといいです

    それを見るなり無条件に「自分が好き!」となるものって大切

    日常の中で、自分に対するネガティブな感情が湧いてきた時、自分を好きになるアイテムを見てください

    自分を否定したり責めたり嫌うことは、想像以上にマイナスな波動を生み、状況を悪くします

    お気に入りのアクセサリーや小物など、何でもいいので自分を好きになるアイテムをそばに置いてみてくださいね

    反射的に「自分が好き!」と思えるアイテムは、あなたを守ってくれるでしょう

    まりな🍀

    投稿日:2024/01/02

    元日の朝は若水を

    まりなです🌸

    みなさん、若水(わかみず)をご存知ですか?☺️
    元日の朝に初めて汲む水のことをいいます

    若水は災いや邪気を除くと信じられています

    若水はミネラルウォーターでも代用OKなので、ぜひ元旦の朝一番にお気に入りの水を口にしてくださいね

    まりな🍀

    投稿日:2023/12/30

    人生が変わるときのデトックス

    まりなです🌸

    今年ももうすぐ終わりますね
    この1年、皆さん様々なことがあったと思います
    いいことばかりじゃなく、大変なことも

    ただ、人生が変わる時にデトックスが起こることもあるんです

    ずっと取り組んできたことが頓挫したり、大切な人と離れてしまったり…

    落ち込んでしまいがちですが、これらの出来事をマイナスに考えるのではなく、心や身体に溜まった悪いものを外に出しているんだと捉えてみてください

    何かを手放した分、新たなものを手に入れることが出来ます

    思ってもみなかった方向へ進んでいくキッカケになります

    それはあなたに、素晴らしい可能性に気付かせてくれるでしょう

    新鮮な気持ちで、良いお年をお迎えください

    まりな🍀

    投稿日:2023/12/28

    まりな先生 クチコミ情報

    すごく自信につながりました

    はじめての占いですごく緊張してましたがとても優しく、楽しく接してくださいました。将来のことなので悩んでいたのですが、良いお言葉をかけてすごく自信につながりました。嬉しかったです。有難うございました。

    【女性 22歳】

    投稿日時:2024/06/09 8:19

    鋭くてとても納得

    先生鑑定ありがとうございました。タロットで鑑定され本当によく視えておられ感心しました。鋭くてとても納得し過去の事でしたがこれから理解し歩んで行きたいと思います。

    【女性】

    投稿日時:2024/06/07 18:52

    私の事をこんな風に言ってくださったのはまりな先生が初めてです!

    まりな先生、先日はありがとうございました。私が人に言えず迷っているこの気持ちをすごくわかってくださり、素敵ですと言っていただいた事。。すごく嬉しかったです!私の事をこんな風に言ってくださったのはまりな先生が初めてです!たくさんアドバイスをいただき、だんだん私の中で気持ちの整理ができました。私の気持ちをとてもわかっていただいた事本当に嬉しかったのでまりな先生に相談して良かったです。本当にありがとうございました。

    【女性】

    投稿日時:2024/04/19 21:13

    【スタッフからのクチコミです】

    四柱推命で私の今までの人生、性格を視ていただきましたがめちゃくちゃ当たっていました!子供の頃、現在がまさにそう!というぐらい当たっていたので老後も教えていただきましたが絶対にそうなるんだ!と確信しました。情報量がとてもあるので大満足の鑑定でした。今悩んでいる事もタロットカードでたくさん情報をいただけたので、よし!こうしていこう!と思えるし先生がしっかり背中を押してくださったので前向きに進んでいけそうです!まりな先生、ありがとうございました。

    【女性】

    投稿日時:2024/02/08 11:44

    今日はありがとうございました。

    今日、今年最後の気持ちでまりな先生にお願いしました。お相手に、最後、ありがとうの気持ちを伝えたかった事。私は、彼と出会い成長でき又好きな気持ちを伝えられた事。音信不通、ブロックとの結果で。でも、私は、例え望んでいないで出会ったとしても私は、彼に伝えられなかった事を伝えたいです。運命の輪が回る事を待ちます。先生、今日はありがとうございました。また、よろしくお願いします。お仕事、頑張って下さい。

    【女性 40歳】

    投稿日時:2023/12/14 16:04

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