光龍先生 コラム

自分の人生

人生なんて自分の思い描いた通りにならなくて当たり前、だからどー考えどー生きる
自分が決めるから責任持てる。
どっちに行っても、楽しくも苦しくもある、それでも自分が選択してのなら諦めも持てる。
幸せの選択も全て自分。

投稿日：2025/08/21

自分のあるがままに

川の流れのように生きられたら
清く流れる川の時も、イライラやよくない考えの汚濁の時も全てあるがままに、それも自分は決して逆らわす起きてる事に身を任せて流れていたらいつかまた清く流れる川になれるのかも？

なんか演歌のようだ。

投稿日：2025/08/07

1人の時間

「一人でいる時間」は、自分を育てる時間
社会の中で生きている私たちは、常に誰かとつながっています。家族、友人、職場の仲間…多くの人と関わることは、私たちの人生を豊かにしてくれます。しかし、時にはそのつながりから少し離れて、一人で過ごす時間も大切です。
ゆっくり自分と向き合う事は凄く自分を成長させてくれます。

投稿日：2025/08/06

準備、段取りのたいせつさ

> 準備や段取りって、本当に大切ですよね。
> どんなことでも、どれだけ丁寧に準備ができたかで、もう半分以上は成功したようなものだと感じます。
> だからこそ、準備にできる限りの力を注ぐことが、とても重要になりますね。
> もし準備がおろそかになってしまうと、それはまるで、
> **「うまくいかないことを、自ら計画してしまっている」**ようなものかもしれません。
> ぜひ、万全な準備で、素晴らしい結果につなげてみませんか？

投稿日：2025/07/31

感情と向き合う

感情が湧いてきたときに、ただその感情に流されるのではなく、少しだけ立ち止まって、自分にそっと問いかけてみませんか？
* 「今、私、どんな気持ちなのかな？」
* 「なんで、今この気持ちが湧いてきたんだろう？」

こんなふうに、自分自身と対話する時間を作ってみてください。感情を言葉にしてみたり、感情を整理して、客観的に眺めるための時間も大切です。。感情の強さや、どんな風に感じているかに注目するだけでも、自分のメッセージを深く理解し感情のコントロールする事で、自分自身が楽になれる生き方が出来るかもしれません。

投稿日：2025/07/30